巴黎奥运会激战正酣，特区全民健身热情高涨。论坛8月8日，让健2024年全民健身日主题活动全国主会场暨广东省全民健身日活动在珠海市体育中心启动。身成当天，为市由格力集团承建的民美珠海市全民健身中心部分场馆开放免费体验，为期两个月左右。好生活新这是常态目前广东省体育项目最多的全民健身综合体，也是特区珠海首次投入使用的综合性体育馆，将为众多运动爱好者再添健身休闲新场所，论坛推动珠海乃至粤港澳大湾区体育事业高质量发展。让健（《珠海特区报》8月8日03版）

体育精神，身成展现的为市是人类通过运动对自身力量、智慧与进取心的民美一种升华，其魅力就在于能够产生强大的好生活新鼓舞力、感染力和征服力，从而成为指导和影响人类生活方式的积极因素。今年8月8日是我国第16个全民健身日，主题为“全民健身与奥运同行”，随着“我运动、我健康、我快乐”理念深入人心，再加上体育公共服务体系不断健全、健身示范项目有效引领，在奥运热的映衬下，我市全民健身的形式更多样、内涵更多元，正有力推动着珠海人走向全民健康。

全民健身“动起来”，要从构建“15分钟健身圈”入手，为群众提供更多全天候的锻炼场所。或配套建设体育中心，或利用公园或城市边角地块增设体育设施打造体育活动空间……要以便利性、实用性、普惠性为导向，充分发挥财政资金支撑作用，不断加快健身场所、运动设施的全覆盖。

日前，市教育局印发《珠海市推进学校体育场地向社会开放的工作方案》，7月15日起，符合条件的学校体育场地向公众免费预约开放。市民有了更多场地、更便利的选择，来解决运动和健身“去哪儿”的问题。在此基础上，要依托微信小程序、观海APP等平台，进一步拓展场地查找、预约锻炼等服务功能，提升体育设施使用效率，不断增强群众的获得感幸福感。

除了加大体育场馆、场地供给外，还要充分利用自然空间，拓展新项目，让更多的人能够主动、科学地进行健身活动。同时，还要积极组织开展各种体育赛事活动，提升城市体育运动形象，推动全民健身向纵深发展。

往深里看，全民健身也是一门技术活，爱运动更要懂运动、会运动。换言之，科学锻炼才是王道。因此，要切实发挥社会体育指导员、健身教练等示范作用，进一步宣传科学健身理念、普及运动锻炼常识，根据不同年龄、不同特长的人群，更加精准地设置项目、配置强度和频率，因人而宜开好个性化“运动处方”，多个维度进行健身指导，最大限度规避运动风险，不断提高全民健身科学化、规范化水平。

一言以蔽之，全民健身已成为珠海市民美好生活新常态，要继续推动全民健身与全民健康深度融合，树立健康新理念，养成健身好习惯，为健康珠海建设注入澎湃力量。