百科

马拉松突破430,我用这个训练计划成功跑出好身材

作为一个热爱跑步的人,我一直梦想着跑一场马拉松比赛。然而,由于自己的身体素质和训练不足,一直没有勇气去尝试。直到去年,我决定要挑战自己,跑一场完整的马拉松比赛。但是,我只有4个月的时间来准备,这对我来 ...

上海国际马拉松体检攻略,让你无忧备战

体检前的准备工作在进行上海国际马拉松体检前,有一些准备工作需要提前做好。1. 确认体检时间和地点参赛选手需要提前了解体检时间和地点,并提前安排好自己的时间。通常体检的时间会在比赛前的一个月左右,地点会 ...

中国马拉松最快的选手是谁?

摘要:中国马拉松运动在近年来得到了快速发展,越来越多的人参与其中。那么,中国马拉松最快的选手是谁呢?1. 第一位:韩建达韩建达是中国马拉松历史上的第一位百公里赛事冠军,也是中国马拉松历史上的最快选手之 ...

宁波马拉松报名攻略(最全指南,让你轻松参赛)

宁波马拉松是中国最受欢迎的马拉松之一,每年都吸引着大量的运动爱好者前来参赛。如果你也想参加宁波马拉松,本文将为你提供最全面的报名攻略,助你轻松参赛。一、报名时间宁波马拉松一般在每年的11月份举行,报名 ...

2023年泾县马拉松赛道全介绍

摘要:2023年泾县马拉松赛道将在泾县举办,赛道全长42.195公里,设有起点和终点,沿途风景秀丽,具有一定的挑战性。以下是对赛道的全面解析。1. 赛道起点泾县马拉松赛道的起点设在泾县县城中心的广场上 ...

欧盟委员会批准首款呼吸道合胞病毒疫苗

新华社布鲁塞尔6月7日电记者任珂)欧盟委员会6日晚发布公报说,该委员会当天批准了首款呼吸道合胞病毒疫苗Arexvy在欧盟上市,以保护60岁及以上人群免受呼吸道合胞病毒引起的下呼吸道疾病感染。公报说,去 ...