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时间:2024-07-04 06:02:28 来源:网络整理 编辑:时尚
1、同样是含水量很低的完整植物种子,红小豆的热量是324千卡/100克,黄豆是390,生花生就是574。因为它们三者的脂肪含量分别为0.6%、16%和44%。尽管红小豆淀粉含量高达63%,黄豆蛋白质含
1、同样是热豆的多少含水量很低的完整植物种子,红小豆的量黄热量是324千卡/100克,黄豆是热量390,生花生就是黄豆574。因为它们三者的热豆的多少脂肪含量分别为0.6%、16%和44%。量黄尽管红小豆淀粉含量高达63%,热量黄豆蛋白质含量高达36%,黄豆远比花生高,热豆的多少但花生脂肪高这一项就秒杀两种豆子。量黄
2、热量同理,黄豆在制作菜肴的热豆的多少时候,原料不变,量黄烹调中添加的烹调油越多,吸入的脂肪就越多,于是菜品的热量值就越高。
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